Check the item before you buy
Pay only after collecting item
Beware of unrealistic offers
Meet seller at a safe location
Do not make an abrupt decision
Be honest with the ad you post
Lahore
February 23, 2025
Product ID: 135904
General store
Retail
98 abas block near bohr wala chok Mustafa town wahdat rod Lahore
کدو کے بیج، خاص طور پر سبز بیج (Pepitas)، غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں اور صحت کے لیے بے شمار فوائد رکھتے ہیں۔ یہاں ان کے 10 اہم فوائد درج ہیں:
1. پروٹین سے بھرپور
یہ بیج ایک بہترین نباتاتی پروٹین کا ذریعہ ہیں، جو پٹھوں کی نشوونما اور جسمانی توانائی کے لیے فائدہ مند ہے۔
2. دل کی صحت کے لیے مفید
کدو کے بیج اومیگا-3 اور اومیگا-6 فیٹی ایسڈز، اینٹی آکسیڈنٹس، اور فائبر سے بھرپور ہوتے ہیں، جو دل کے امراض کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔
3. نیند کو بہتر بناتے ہیں
یہ بیج ٹریپٹوفین (Tryptophan) نامی امینو ایسڈ پر مشتمل ہوتے ہیں، جو قدرتی طور پر نیند کے معیار کو بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔
4. ہڈیوں کی مضبوطی
کدو کے بیج میں کیلشیم، میگنیشیم، اور زنک ہوتا ہے، جو ہڈیوں کو مضبوط اور صحت مند رکھنے میں مددگار ہوتا ہے۔
5. وزن کم کرنے میں مددگار
یہ بیج فائبر اور پروٹین سے بھرپور ہوتے ہیں، جو بھوک کو کم کرتے ہیں اور وزن کو کنٹرول میں رکھتے ہیں۔
6. مدافعتی نظام کو مضبوط بناتے ہیں
ان میں موجود زنک اور اینٹی آکسیڈنٹس قوت مدافعت کو بڑھاتے ہیں، جو جسم کو مختلف بیماریوں سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔
7. بلڈ شوگر کو متوازن رکھتے ہیں
کدو کے بیج بلڈ شوگر لیول کو کنٹرول میں رکھتے ہیں، جو ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فائدہ مند ہیں۔
8. ذہنی صحت کو بہتر بناتے ہیں
یہ بیج میگنیشیم اور امینو ایسڈز پر مشتمل ہوتے ہیں، جو ذہنی دباؤ اور بے چینی کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔
9. جلد اور بالوں کے لیے فائدہ مند
کدو کے بیجوں میں وٹامن ای اور فیٹی ایسڈز موجود ہوتے ہیں، جو جلد کو چمکدار اور بالوں کو مضبوط بنانے میں مدد دیتے ہیں۔
10. پروسٹیٹ اور مثانے کی صحت کے لیے مفید
یہ خاص طور پر مردوں کی صحت کے لیے فائدہ مند سمجھے جاتے ہیں، کیونکہ ان میں زنک اور اینٹی آکسیڈنٹس موجود ہوتے ہیں
03120822958 Fancy Fresh Fartail Eggs Avail
honey orignal smal bee | بیری کا اوریجنل شہد
Original Multani Sohan Halwa
ALYOUSUF DESI GHEE SENTER
Onion Shampoo family pack
Organic Spearmint Tea Bags 30 | 100% Natural and Fresh
Organic Spearmint Tea 60 Bags | 100% Natural | Fresh & Aromatic
HLF chocolate Organic food
Panjkora Washing Powder and Dishwash Manufacturing
ریحان juice made in UAE
"hajmola experts" first pakistani product
کدو گرین بیج + pumpkin green seed
Pure Desi Ghee
Honey Big Bee 500G
ketchup and mayo available in cheap price chilli garlic sauce
pure organic and natural honey shehed shehad
Original Dasi Ghee or Shehad
Anu tea
Orecare toothpaste Natural Herbal toothpaste with brush 🪥
biscuits available at lowest price 310Rs pik peanut
original Dry yeast 60 mg 70 90 450 500
خالص جنگلی بیری کا 100 فیصد گارنٹی کا سا تھ شہد دستیاب ہے
Tabina food best for health
Pine nuts Red Chilgoza ( 1 Kg ) Rs 7999
pine nuts Red Chilgoza ( Available 6 ton )
03120822958 Fancy Fresh Fartail Eggs Avail
honey orignal smal bee | بیری کا اوریجنل شہد
Original Multani Sohan Halwa
ALYOUSUF DESI GHEE SENTER
Onion Shampoo family pack
Organic Spearmint Tea Bags 30 | 100% Natural and Fresh
Organic Spearmint Tea 60 Bags | 100% Natural | Fresh & Aromatic
HLF chocolate Organic food
Panjkora Washing Powder and Dishwash Manufacturing
ریحان juice made in UAE
"hajmola experts" first pakistani product
کدو گرین بیج + pumpkin green seed
Pure Desi Ghee
Honey Big Bee 500G
ketchup and mayo available in cheap price chilli garlic sauce
pure organic and natural honey shehed shehad
Original Dasi Ghee or Shehad
Anu tea
Orecare toothpaste Natural Herbal toothpaste with brush 🪥
biscuits available at lowest price 310Rs pik peanut
original Dry yeast 60 mg 70 90 450 500
خالص جنگلی بیری کا 100 فیصد گارنٹی کا سا تھ شہد دستیاب ہے
Tabina food best for health
Pine nuts Red Chilgoza ( 1 Kg ) Rs 7999
pine nuts Red Chilgoza ( Available 6 ton )
03120822958 Fancy Fresh Fartail Eggs Avail
honey orignal smal bee | بیری کا اوریجنل شہد
Original Multani Sohan Halwa
ALYOUSUF DESI GHEE SENTER
