author info

Zamzam store

joined: October 30, 2025
Star 0 reviews
safety tips

Check the item before you buy

Pay only after collecting item

Beware of unrealistic offers

Meet seller at a safe location

Do not make an abrupt decision

Be honest with the ad you post

mustard oil 100 original
mustard oil 100 original

PKR: 1,850

mustard oil 100 original
description

1. دل کی صحت میں بہتری:
سرسوں کے تیل میں اومیگا-3 اور اومیگا-6 فیٹی ایسڈز ہوتے ہیں جو کولیسٹرول کو متوازن رکھتے ہیں اور دل کے امراض کا خطرہ کم کرتے ہیں۔


2. بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے:
اس میں موجود الفا لینولینک ایسڈ خون کی روانی بہتر کرتا ہے اور ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔


3. جراثیم کش خصوصیات:
سرسوں کے تیل میں قدرتی اینٹی بیکٹیریل، اینٹی فنگل اور اینٹی وائرل خصوصیات پائی جاتی ہیں، جو انفیکشن سے بچاتی ہیں۔


4. جوڑوں کے درد میں آرام:
سرسوں کے تیل سے مالش کرنے سے خون کی گردش بہتر ہوتی ہے، سوجن اور پٹھوں کے درد میں سکون ملتا ہے۔


5. نظامِ ہاضمہ بہتر بناتا ہے:
اعتدال میں استعمال سے ہاضمہ تیز ہوتا ہے اور بھوک میں اضافہ کرتا ہے۔




---

💆‍♀️ جلد اور بالوں کے لیے فائدے

1. بالوں کی جڑیں مضبوط کرتا ہے:
اس میں موجود وٹامن E بالوں کی نشوونما میں مدد دیتا ہے اور بال جھڑنے سے روکتا ہے۔


2. بالوں میں چمک اور نرمی لاتا ہے:
باقاعدگی سے تیل لگانے سے بال نرم، چمکدار اور گھنے ہوتے ہیں۔


3. جلد کو نمی بخشتا ہے:
خشک جلد کے لیے بہترین موئسچرائزر ہے، خاص طور پر سردیوں میں۔


4. جھریوں اور داغ دھبوں میں کمی:
وٹامن E اور اینٹی آکسیڈنٹس جلد کو تازہ اور جوان رکھتے ہیں۔




---

🍳 کھانے میں استعمال کے فائدے

کھانے کو ذائقہ دار بناتا ہے۔

ہلکی تیزابیت (pungency) نظامِ ہاضمہ کو بہتر بناتی ہے۔

پکانے کے لیے بہتر ہے کیونکہ اس کا smoke point زیادہ ہوتا ہے، یعنی زیادہ درجہ حرارت پر بھی نقصان دہ نہیں ہوتا۔


❤️ 1. Improves Heart Health:

Mustard oil contains omega-3 and omega-6 fatty acids that help balance cholesterol levels and reduce the risk of heart diseases.

💓 2. Controls Blood Pressure:

The alpha-linolenic acid in mustard oil improves blood circulation and helps lower high blood pressure.

🦠 3. Antimicrobial Properties:

Mustard oil has natural antibacterial, antifungal, and antiviral properties that help protect against infections.

💪 4. Relieves Joint Pain:

Massaging with mustard oil improves blood flow, reduces inflammation, and provides relief from muscle and joint pain.

🍽️ 5. Improves Digestion:

When used in moderation, mustard oil enhances digestion and increases appetite.


---

💆‍♀️ Benefits for Skin and Hair

1. Strengthens Hair Roots:
Rich in vitamin E, mustard oil nourishes the scalp, promotes hair growth, and prevents hair fall.

2. Adds Shine and Softness:
Regular use makes hair soft, shiny, and thicker.

3. Moisturizes the Skin:
It is an excellent natural moisturizer for dry skin, especially during winter.

4. Reduces Wrinkles and Spots:
The vitamin E and antioxidants help keep the skin fresh, glowing, and youthful.


---

🍳 Benefits in Cooking

Enhances the flavor of food.

Its mild pungency improves digestion.

Ideal for cooking due to its high smoke point, meaning it remains stable and safe even at high temperatures.